Ontspannen

Hoe omgaan met hooggevoeligheid als HSP?

Hooggevoeligheid komt voor bij 15 tot 20 procent van de bevolking. Velen weten echter niet dat ze deze kracht hebben en voelen zich al jaren anders. Net of ze niet thuis horen op deze wereld. Zodra ze weten dat ze hooggevoelig zijn is het net alsof het eindelijk klopt wat men al die jaren al weet. Het “anders” zijn en voelen is perfect normaal als HSP-persoon (HSP = Hoog sensitief persoon)...

Lees het artikel
koerier

De hulp van een koerier

Een koerier is op meerdere fronten inzetbaar. Wanneer je het woord koerier hoort zal je niet meteen denken aan verhuizing, marktplaats of een vrachttaxi. Toch is het zo, een koerier kan je op heel veel punten werk uit handen nemen en dit willen wij graag even verder toelichten....

Lees het artikel
duurzaam

Duurzaam en goedkoper je huis verwarmen!

Het wordt langzaam kouder, de bladeren vallen van de boom en de winter komt steeds dichterbij. We willen niets liever dan lekker warm binnen zitten. Maar hoe verwarm jij je huis? Steek je de openhaard aan of zet je de radiator lekker hoog? Dit kan soms bakken met geld kosten en is niet altijd even duurzaam. Wij geven je tips hoe jij je huis duurzaam en goedkoper je huis kan verwarmen!...

Lees het artikel
mopshond

Tips voor rouwverwerking

Iedere persoon is anders, en dat betekent dat we ook allemaal op een andere manier reageren op moeilijke situaties. Een simpele handleiding ‘’hoe om te gaan met het verlies van een dierbare’’ bestaat dan ook niet. Rouwen doen we allemaal op onze eigen manier. Toch biedt het vaak steun om te lezen of te horen hoe anderen omgaan met verlies. Vaak putten we kracht uit de gedachte dat we niet de enige zijn die te maken krijgen met de dood. Vandaag zetten we een aantal adviezen op een rij die jou hopelijk zullen helpen als je momenteel rouwt om het verlies van iemand uit jouw omgeving...

Lees het artikel
adventkalender

Maak je eigen adventkalender

Langzaamaan wordt het al steeds eerder donker buiten, de buitentemperatuur daalt en het einde van het jaar is alweer in zicht. En dat betekent dat het binnenkort weer tijd is voor de feestdagen. Het is je vast niet ontgaan dat er tijdens de decembermaand een enorme run is op twee bepaalde artikelen: kersttruien en adventkalenders. Ga daarom op tijd naar de winkels en bestel vooral de adventkalender op tijd online. Heb je net naast het net gevist? Niet getreurd. In de supermarkt kan je vaak last minute nog een exemplaar vinden gevuld met chocolaatjes. Maar het is dan natuurlijk veel leuker om zelf een kalender te maken...

Lees het artikel
wietplant

Wiet zelf kweken beter voor de gezondheid

Wiet wordt vaak gezien als een drug die schadelijk is voor je lichaam, zeker op de lange termijn. Toch zijn er vele eigenschappen van wiet die medicinaal kunnen werken en juist voordelen kunnen hebben voor een goede gezondheid. Ik ga je daar wat meer over vertellen in dit artikel, lees snel verder als je nieuwsgierig bent!...

Lees het artikel
elektrische fiets

6 redenen om een elektrische fiets te kopen

Je ziet steeds meer elektrische fietsen op straat verschijnen. Soms schieten ze je hard voorbij terwijl jij je best doet om de wind en regen te trotseren. Bij anderen heb je amper door dat ze ondersteuning krijgen. Heb jij nog het idee dat elektrische fietsen alleen voor oudjes zijn? Move over, de elektrische fiets is hartstikke hip! Wij geven je 6 redenen om een elektrische fiets te kopen...

Lees het artikel
bbq

Tips voor een geslaagd BBQ feestje

Warmterecords stapelen zich op, de dagen worden langer en we zien meer korte broeken in het straatbeeld. Je merkt het aan alles, de zomer komt eraan! En wat gaat er hand in hand met de zomer? Een goed barbecue feestje natuurlijk. Er zijn een aantal zaken waar je op moet letten, wil jij het feest van het jaar goed laten verlopen. Dus nodig al je vrienden en familie maar uit, want na het lezen van deze blog organiseer jij een braai party waar nog lang over wordt nagepraat...

Lees het artikel
boek lezen

Dé twee boeken die je deze zomer gelezen moet hebben!

De zomerperiode is weer aangebroken en dit betekent voor veel mensen weer het openslaan van een goed boek. Of dit nu op vakantie is, thuis in de tuin of gewoon tijdens een dagje weg het lezen van een boek brengt je weer even tot rust. De keuze is natuurlijk weer enorm deze zomer en het kiezen van een goed boek kan dan ook best wel lastig zijn. ...

Lees het artikel
huwelijksfotografie

Huwelijksfotografie in 5 stappen

Je hebt het ja-woord gegeven, en nu? Het is tijd om de mooiste dag van jullie leven uit te plannen. De bruiloft. Naast de jurk, de ringen en de taart is er nog iets wat belangrijk is. De foto’s. Waarom deze zo belangrijk zijn? De herinneringen die niet alleen jullie hebben, maar ook je kinderen, je toekomstige kleinkinderen en de gasten. Hoe werkt dat nu, huwelijksfotografie? Dat ga ik je vertellen....

Lees het artikel
Vrouwlijke nerd

Steden met het snelste internet in Nederland

Is de Wifi weer zo traag? Helaas heeft iedereen daar weleens last van. Toch zijn er steden met meer 'mazzel' wat betreft de internetsnelheid. Zo kan het dus best zo zijn dat je bij je oma uit Enkhuizen sneller internet hebt dan thuis. Ontdek in deze top tien welke steden over het snelste internet van Nederland beschikken...

Lees het artikel
muziek luisteren

Waarom mindfulness het geheim is voor betere sportprestaties

Ben je enkele keren per week in de sportschool te vinden, maar is het resultaat ver te zoeken? Dan is het tijd voor een andere aanpak. Als je last hebt van stress en klachten in het dagelijkse leven, dan zal dit ook een slechte invloed hebben op je sportprestaties. Wij vertellen je graag waarom Mindfulness het geheim is voor betere sportprestaties...

Lees het artikel